Не‌ ‌льсти‌ ‌мне:‌ ‌как‌ ‌заставить‌ ‌смарт-браслет‌ ‌работать‌ ‌точнее?‌

С каждым годом фитнес-браслеты улучшают, но пока ни одна модель не обещает 100-процентную точность в подсчете шагов. Даже гаджет с суперумными алгоритмами обработки информации нет-нет да и засчитает в копилку «ложные» шаги.

Почему это происходит? 

Давайте вспомним, что вообще помогает смарт-браслету считать шаги. Это может быть гироскоп, акселерометр, а иногда и оба этих компонента. Акселерометр измеряет ускорение, а гироскоп дает полное представление о перемещении руки в пространстве. Микропроцессор обрабатывает инфу, полученную от датчиков, и с помощью особого алгоритма определяет, связаны движения руки с ходьбой или же нет. 

Наиболее точно работают фитнес-браслеты со встроенным акселерометром. Они подсчитывают шаги с минимальной погрешностью. 

В алгоритмы трекеров заложена функция игнорирования лишних движений. Но она не всегда работает. Поэтому лишние шаги прибавляются во время уборки, при управлении компьютерной мышью или поглаживании кота. Даже различные вибрации фитнес-браслеты могут интерпретировать, как ходьбу. Например, если вы спокойно едете домой в вагоне метро.

Как повысить точность подсчета шагов? 

1. Правильно носите браслет. Гаджет не должен болтаться и свободно гулять по руке. Из-за этого счетчик может посчитать больше шагов, чем нужно. Кроме того, для достоверного подсчета пульса плотная (но комфортная!) посадка фитнес-трекера просто необходима. 

2. Не носите трекер на ведущей руке. Если вы правша, то ваша ведущая рука – правая, если левша – левая. Тут всё просто. Ведущая рука наиболее активно участвует в повседневных делах, поэтому погрешность подсчета шагов возрастает, если надевать гаджет на неё. 

3. Учитывайте периоды неактивности. Если вы планируете часик-другой поиграть на гитаре или собрались перемыть гору посуды после застолья – сравните показатели счетчика до и после или же просто снимите гаджет, чтобы тот не насчитал ничего лишнего.